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【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】出去玩不要亂摘植物吃。國立陽明大學教授楊振昌3日提醒民眾，近來發生許多民眾誤食苦楝、美洲商陸（跟人參相似） 等有毒植物的案例，呼籲民眾出去野外玩不要亂吃不了解的植物。食藥署簡任技正林旭陽也提醒，現在雖然有植物辨識APP，但精準度仍有待提升，大家不要隨意參考APP，食用野外植物。楊振昌表示，姑婆芋、蔓陀蘿等植物是比較常見的有毒植物，但是近年來許多研究報告開始出爐，他們發現苦楝、美洲商陸、台灣馬桑、龍葵等植物也是有毒的，但民眾常常因為坊間盛傳特定植物，如苦楝有解便秘療效而任意食用，就有發生中毒案例，希望大家不要亂吃不了解的植物。他說，美洲商陸外型跟人參相似容易誤食，但它的毒性非常強，誤食一小指節的長度就會有上吐下瀉的情況，國外甚至有死亡案例；台灣馬桑則有多被誤認為桑葚的風險，誤食會有頭暈、嘔吐等症狀。另外他提到，龍葵本身含有馬鈴薯發芽的龍葵鹼毒素，會對人體造成危害，跟龍葵相似的赤道櫻草目前沒有研究報告顯示有療效，也可能有毒，請大家不要亂吃。他特別強調，野外植物種類多，因此很多植物（如美洲商陸、台灣馬桑等）醫院是沒有解毒劑的，而且有些毒量密度高，吃一點點就容易有致命的危險，呼籲民眾不要亂吃野外摘採的不明植物。而且不同植物的不同部位毒性成分也不一樣，民眾如有疑慮可至食藥署「可供食品使用原料彙整一覽表」查詢。林旭楊提到，雖然現在有植物辨識APP，但準確度只有70%到80%左右，還是有辨識錯誤的風險，先前也傳出有民眾因此誤食有毒野菇的新聞。他呼籲民眾，不要以植物辨識APP的結果作為食用野生植物的依據。

【早安健康／沈欽榮（中國紹興市中醫院主任中醫師）、毛小明】蓮子  【別名】 藕實、蓮實、澤芝、蓮蓬子。 【來源】 為睡蓮科蓮屬植物蓮的成熟種子。秋季果實成熟時採割蓮房，取出果實，除去果皮，乾燥。呈半橢圓形，中心有凹槽。外表紅棕色或棕黃色，肉白色，無臭，味甘，微澀。蓮子在中國大部分地區均有出產，以江西贛州、福建建寧產者為佳。  每年從大暑開始到立冬為止，蓮子陸續成熟，大暑前後採收的稱為伏蓮，也稱夏蓮，養分足、顆粒飽滿肉厚質佳；立秋以後採收的為秋蓮，顆粒細長膨脹性略差。以粒大、飽滿、色白、不破碎、乾燥潔淨者為佳。  【性味歸經】 性平，味甘、澀，歸脾、腎、心經。 【功效主治】 補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。用於脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠。 【用法用量】 內服，六～十五克。 【禁忌】 中滿痞脹、大便祕結者慎服。  【成分藥理】 蓮子中所含的化學成分主要包括生物鹼、黃酮、有機酸、甾醇、揮發油及各種微量元素。含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物以及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。所含氧化黃心樹寧鹼有抑制鼻咽癌作用；蓮子中的非結晶形生物鹼—有降壓作用；蓮子多酚能有效清除自由基。蓮子鹼有平抑性慾的作用，青年人多夢、遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。  【藥治】   養脾腎、寧心神：蓮子食養4道菜，請看下一頁一一介紹喔！  【食養】   本文摘自《食養本草：餐桌上的藥治方》／沈欽榮（中國紹興市中醫院主任中醫師）、毛小明／世茂  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞安全玩具竟有PVC 長期接觸恐罹癌清出體內垃圾！ 動動手指輕鬆瘦小腹每天一杯這飲料 竟有助降血壓膽固醇容易抽筋必收藏 了解就能對症預防降低肌少症風險 要補足蛋白質＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

阿根廷在美洲盃準決賽不敵巴西，無緣美洲杯決賽，梅西（Lionel Messi）國家隊無冠魔咒延續！本屆美洲盃是梅西參加的第9屆國際大賽，然而他依然沒能實現自己為阿根廷國家隊拿到冠軍的願望。不過阿根廷明年夏天還有機會參加美洲盃，梅西依然有機會帶領球隊再次挑戰冠軍。梅西代表阿根廷國家隊參加5屆美洲盃比賽，分別是2007年（決賽0-3巴西）、2011年（八強4-5烏拉圭）、2015年（決賽1-4智利）、2016年（決賽2-4智利）和2019年（準決賽0-2巴西）；代表阿根廷國家隊參加4屆世界盃比賽，分別是2006年（八強2-4德國）、2010年（八強0-4德國）、2014年（決賽0-1德國）和2018年（十六強3-4法國）。梅西賽後談到這場比賽，「很遺憾，很難過，因為我們本來付出很大的努力，巴西並不比我們踢得更好，如果不算他們的第1個進球，第二個進球是一個反擊的機會，然後裁判沒吹12碼點球。這次美洲盃裁判沒少吹犯規，但是今天根本連VAR都不看，我覺得這是不可思議的。」梅西評價球隊這次5場比賽，「我們的開局不是很好，但是之後的比賽我們越來越好，而且在和巴西的比賽，我們踢出應該說是最好的表現，因為巴西是很強的對手，他們在各條線上都擁有很出色的球員。除去結果不盡如人意，我覺得這支球隊展現了高度。」阿根廷被巴西2-0擊敗，無緣美洲盃，阿根廷媒體表達對梅西的支持。談到未來，梅西認為阿根廷開啟全新的時代，「這是一個很棒的開始，這次美洲杯，我們證明這些球員熱愛國家隊，熱愛這身球衣，我們希望為國效力。這支球隊有未來，有希望，我們需要給他們時間。我覺得大家要給這支球隊時間和機會，因為這支球隊能夠成功。」今日最夯新聞流量前3名傳韓冰返台救父選情 急踩煞車媽丟下1句「傻瓜」18金釵大哭大八突停業 準新娘看新聞崩潰精彩運動影音

美國隊2日在女足世界杯準決賽中，靠著明星前鋒摩根（Alex Morgan）與門將納瑟爾（Alyssa Naeher）的精彩演出，在驚濤駭浪中以2：1力克強敵英格蘭隊，晉級決賽，將與荷蘭對瑞典的勝者爭冠；這是美國隊連續三屆賽事都踢進決賽，距離衛冕只差最後一步。狀況火熱的美國隊長的拉皮諾（Megan Rapinoe）因大腿傷缺陣，加上對手是世界排名第三的英格蘭隊，美國隊面對本屆賽事最大挑戰。摩根在小組賽首戰面對泰國隊攻入五球後，便一路沉默、沒有再進球；2日是她的30歲生日，這位美國女足看板人物終於挺身而出，攻入致勝一球。「不管是場內還是場外，我們面臨許多困境。」摩根說，她以六球在本屆世界杯進球榜並居領先，「但我們沒有挑容易的路走，每場都全力求勝。」替補拉皮諾上陣的普瑞絲（Christen Press）在第10分鐘頭球建功，為美國隊首開紀錄；九分鐘後，英格蘭隊懷特（Ellen White）的進球扳平比數，這也是她在本屆賽事的第六球；第31分鐘，霍蘭（Lindsey Horan）精準傳至禁區，摩根高高躍起接應、以頭球破門，為美國隊超前。英格蘭隊反攻，懷特在第67分鐘突破、單刀攻進一球，但VAR視頻裁判系統確認懷特越位在先，進球不算，美國隊躲過一劫；第84分鐘，懷特在禁區內摔倒，VAR確認她被犯規，英格蘭隊獲得點球機會，但美國門將納瑟爾奮力把英格蘭隊長霍頓（Steph Houghton）的射門撲出，立下大功，也為美國隊守住勝果。「我們奮戰至最後，不管是場上、還是在場下隨時準備好要支援的球員，」納瑟爾說，「普瑞絲在這場先發、為我們進球，說明了這支球隊的深度。」拉皮諾表示，她是在前一場對法國的下半場受傷，不過傷勢並不嚴重，應能參加7日的決賽，屆時美國隊戰力將更完整。更多世界日報報導別急！太早領社安金 家庭恐損失逾11萬快餐店開旅館超搶手 70間房2分鐘內訂光反送中抗議趨激烈 香港恐更緊抱大陸

▲ (翻攝givealittle網站)/ 實習記者 鄭雅存 綜合報導據西藏之聲昨(1)日報導，一名紐西蘭的少年尼瑪次仁‧雍(Nyima Tsering-Young)，被學校選為代表，參加在中國青島舉辦的世界青少年杯足球賽，但因簽證受到拖延，而被從參賽隊伍中除名。代表學校出國比賽 簽證卻「被卡關」一名在紐西蘭出生，就讀紐西蘭一所私立足球體育學校的少年尼瑪次仁‧雍(Nyima Tsering-Young)，他的母親是紐西蘭人，父親是西藏人，日前被學校選為代表，準備前往中國青島參加世界青少年杯足球賽。其他隊員的簽證都是在紐西蘭辦理，並順利完成，唯獨尼瑪次仁的簽證是送往中國，但一直都沒有著落，因為他擁有一半的西藏血統。不尋常來信 要求保證不參加「其他活動」根據報導，尼瑪次仁在等待簽證的期間，曾收到一封中國的回信，要求他寫下承諾書，保證自己只是去參加足球比賽，不會開展任何「其他活動」，簽證或許就會有結果。雖然尼瑪次仁為了能夠順利參賽，表示願意寫下承諾書，他的父母卻認為這樣並不公平。後來學校因為簽證的不確定性，將尼瑪次仁從參賽隊伍中除名了。不分信仰、膚色與國籍 中國是否違背比賽願景？尼瑪次仁的母親表示，她不認為一個出生在紐西蘭、熱愛足球的十四歲少年會對中國當局造成什麼威脅。如果一個在紐西蘭出生的足球少年都受到這樣的差別待遇，那住在西藏的那些人們呢？諷刺的是，世界青少年杯足球賽的願景使命寫著：「為世界青少年，不分信仰、膚色、國籍，提供一個聚會的場所」。原始連結 更多華視新聞報導 上街頭反送中 葉德嫻:站出來天經地義 總統出訪友邦將過境美國 中外交部已向美提嚴正交涉

美美與先生結婚5年多，育有一個快3歲的女兒，生活算是幸福美滿，但唯一讓美美感到困擾的是，從自己懷孕生產迄今，夫妻兩人就再也沒有性生活，至今已「停機」3年半。其中，最讓美美百思不得其解的是，先生仍然有性慾，也會自慰，但唯獨對自己沒有性慾，讓她不知如何是好。心向性健康管理中心主任曾寶瑩表示，產後性慾降低，不只女生，男生也可能會有。一般來說，生產與傷口疼痛造成對性愛的恐懼，或是因乳腺分泌旺盛、胸部較敏感而不願被碰觸等，都是女生產後性慾降低的幾個常見原因。但男生呢？生產基本上對男生來說，並無太大的身體影響，為什麼美美的先生仍無法與她做愛？情人變母親 陰道不再神祕、有魅力東吳大學心理系兼任副教授、暨婚姻及性諮商師林蕙瑛表示，對一個男人來說，當自己的伴侶從情人變妻子，再從妻子變成一個母親，有些男人會產生妻子被神聖化、母性化的感覺，甚至投射自己母親的印象到妻子身上，無法再有戀愛、激情的感覺，因此導致性慾降低。再者，有些男性會覺得女性的陰道充滿魅力與神祕感，因好奇而產生性慾，但當陰道變成產道，一個新生命從中誕生，有些人便會覺得陰道失去了這股神祕與魅力，以致性慾降低。花較多時間在孩子上 親密感先生難以介入而且，比起父親，母親通常會花較多時間在孩子身上（如懷胎10月、哺乳等因素），因此容易與孩子產生較緊密的連結，但有時這會讓先生產生疏離感、感到被忽略，或是看到太太照顧孩子佔去大多時間，就不敢再提出性要求，久而久之性慾便降低。而不論是單方或雙方有性慾問題，都應該要兩人共同解決，專家們建議可以這樣做：與孩子分房睡 保留夫妻獨處空間許多夫妻有了孩子後，會因顧慮到孩子（如怕吵到孩子等），而不敢有性行為，對此林蕙瑛建議，夫妻最好還是要保有自己的獨處空間，尤其平常照顧孩子，可能已經佔去大半時間，此時更需要一點兩人獨處的空間，才不會變得只像室友一樣，完全沒有戀愛的情調與激情。如果真的放心不下孩子，林蕙瑛建議，可在孩子房裡裝個監視器，或是與孩子睡在隔壁、請保姆等方式皆可，但還是要保留獨處空間給彼此，不要讓生活全部圍繞在孩子身上。性愛需要陌生感 列出願為對方做的事曾寶瑩說，性愛始終需要些「陌生感」，才能重拾激情，尤其生活有慣性，停機久了要重新開機，本來就會有些困難，建議兩人可以試著先列出一些，願意為對方做的事情或改變，例如每週到一個新的地方約會、每天都要擁抱對方等等，為生活添加新鮮感與情趣。（試著列出願意為對方做的事情或改變，如每週到一個新地方約會，為生活添加新鮮感與情趣。圖片來源：pixabay）曾寶瑩說，過去就曾遇過案例，本是無性夫妻，後來只因其中一方嘗試買了較性感的新內褲，兩人便重拾性生活。「性」可以有很多方式林蕙瑛說，很多人對性的認知定義都過於狹窄，覺得只有插入式性交才叫性行為，但事實上，性交還可包含口交、手交、肛交等方式，以美美的案例來說，建議兩人可以嘗試互相自慰，或是太太（裸體）幫先生手交等，都是不錯的性愛方式。曾寶瑩甚至說，比起做愛，在對方面前自慰或互相自慰，有時反而需要更高的親密度與信任感，因此建議夫妻、伴侶真的可多方嘗試責任編輯：陳祖晴延伸閱讀：老公「那個」進不來 但為什麼陌生人的可以？結婚多年仍是處女 為什麼？3個「親密時的姿勢」讓妳當女王 但得先練好這些動作※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

TVBS歡樂台戲劇《女力報到》主演羅平 (飾宋志強) 傳出喜訊！前陣子他向劇組告假一個月，原來於6/29在德國舉行婚禮，完成終生大事。低調的他祕密地進行婚事，羅平透露：「在劇組只有讓好友楊晴知道我的婚事，因為拍戲我們培養了很好的友情與默契，會跟她分享與德國老婆Madlen的近況，我也會與Madlen報備拍戲內容，因為和楊晴有太多放閃的劇情。」羅平本身很喜歡下廚，他說：「在偶然的朋友料理聚會中，Madlen主動來認識我，因為她覺得我料理東西超好吃，兩人興趣相同而交往3年，如今感覺時間差不多了，都想共組家庭、認識彼此不同家鄉文化，所以決定結婚。」他向《女力報到》劇組告假一個月，前往Madlen家鄉德國舉辦婚事，接著將至歐洲進修料理課程，以及到希臘度蜜月，預計7月中回來投入劇組拍戲。羅平說：「大家要等我回來喔！」《女力報到》劇組中只有楊晴知道羅平婚事，她也在第一時間獻上祝福，送了新娘子Madlen一套保養品做為賀禮，並且提醒羅平婚後得多花時間陪伴Madlen。楊晴與羅平在劇中婚事將近，她開玩笑說：「結果戲裡還沒結婚，他就搶先一步，我想他演練過了，應該到時候會演得更到位吧。」其他演員得知羅平結婚，紛紛表示驚訝，也獻上祝福，打算等羅平歸隊，再好好跟他聊聊新婚生活。

娛樂中心／綜合報導從宅男女神搖身成為電商品牌創意總監的邵庭，個性活潑深獲不少粉絲喜愛，近來卻鮮少出現在螢光幕前，雖然向節目請假開刀卻意外掉棒，但也就此展開了邵庭的新人生，她坦言很享受脫離演藝圈後，擁有固定地週休二日「這些很普通的事，但對我來說真的很快樂。」▼▲邵庭近年轉戰電商。（圖／POPOLA X邵庭提供）藝人邵庭轉戰到電商產業，自認這段時間看閒話的人很多，被網友嗆「不紅了，被演藝圈淘汰了，淪落到在網路上賣東西 」、「在演藝圈沒有行情找不到富二代攀附，就換去做電商找富商 」等酸話，但她還是很堅強一路挺了過來，尤其是去年慘遭好友騙走千萬，她也透露事件正在打官司，還沒結束，面對這將近一年的低潮期，自己養的愛犬「污泥」也在這段時間，因脾臟惡性腫瘤引發癌症，若當下不進行手術可能24小時就會離世，即便成功手術，也有可能只剩下3個月的生命。▼▲邵庭掰了演藝圈更開心。（圖／POPOLA X邵庭提供）突然間，這麼多慘事不約而同地降臨，也讓邵庭瞬間清醒，「在面對生死交關時，最重要的不是金錢與利益，而是陪伴在你身旁的家人。」因此，她轉念，「如果對方要的是利益，要的是名，能拿就拿走吧，錢我可以再賺，我絕對有實力重新來過，但生命的倒數，是永遠停不下來的。」自我調適後才從低谷中走出。「這段期間，我的合夥人與律師，陪我一起面對很多事。」坦言在演藝圈沒有太多藝人朋友。雖然愛犬污泥最終仍在今年3月和她說掰掰，但邵庭也透露一個暖心故事「污泥過世後火化後，撿骨的大哥說， 你的狗狗是不是有吃保健品？難怪狗狗的骨頭非常健康漂亮，完全看不出是12歲的狗狗，要不是因為癌症，不然應該還可以陪你很久。」一席話讓邵庭瞬間淚崩，卻也感到相當安慰，同時也更堅定愛毛孩子的信念，持續推出寵物相關鮮食與保健品，讓每一隻貓貓狗狗都能健康地陪伴牠們的家人。更多三立新聞網報導炮仔聲／秒變殭屍片？陳冠霖昏迷突筆直坐起…李燕傻眼了守教義？禁與艾成搞啪啪！王瞳卻成小三和他「共浴洗香香」就是要離婚！雙宋30億財產遭清算 宋慧喬驚人資產曝光有在尊重？宋慧喬婚喪大事也缺席 宋仲基被問老婆秒變臉

對於許多單身男女而言，想要找到另一半，大多會前去拜月老祈求良緣。最近有一名女網友發文分享，她被朋友拖去霞海城隍廟拜月老，當時自己半信半疑，還是對月老提出自己心目中的「男友理想條件」，沒想到2個月後，就遇到現在的男友，而且對她很體貼包容，讓網友們直呼羨慕。該名女網友在臉書社團「戀愛公社」分享，去年5月被朋友拉去霞海城隍廟拜拜，當時自己半信半疑，因為在此之前，曾去拜過北港的月老，但那邊的要求她還桃花，月老才願意給她新的好桃花。而所謂的「還桃花」，指的是要買花給月老，還到月老滿意為止，女網友表示自己還沒去還。女網友說，當時去霞海拜月老時，自己提出幾個條件，「不用太帥、會聽話、孝順、有些許存款、將來可以買房巴拉巴拉...就是很簡單的條件！」拜完後並未太在意，也沒很認真地觀察身邊的異性。沒想到7月中旬，她在玩直播被朋友拱，結果就和現在的男友在一起了。女網友分享提到，自己是彰化人在台北工作，男友則是工作生活都在台中，2人在一起後都是她下台中去找男友。中間也曾和男友鬧了好幾次脾氣，但對方總是包容，甚至所有吃喝玩樂全由男友包辦，甚至還會塞錢給她。但男友承諾她，「我們現在省一點，才可以去看極光！」由於這是她的初戀，讓她十分地珍惜這段緣份。該篇發文一出，不少人直呼羨慕，許多人大嘆「為何我拜了月老，桃花卻都沒有來」、「好幸福啊」；但也有許多單身男女留言「我也想去拜月老了」；另外也有其他網友把重點擺在看極光，已經有許多直呼羨慕，也祝福他們可以順利成行。更多 TVBS 報導17歲少年半夜頭痛欲裂還嘔吐 竟長1.75公分腦瘤 暑假時間怎安排？ 15分鐘培養新課綱素養能力！ 「猙獰裂嘴魚」到底是誰 網歪樓認親：是我妹欸！ 賣豬肉年收379萬 年輕世代沒興趣？

香港資深藝人葉德嫻1日參加七一遊行反送中後，她演唱的歌曲已被中國各大音樂平台下架。今天上午還聽得到葉德嫻歌曲的蝦米音樂，到了中午已經完全搜尋不到。值得玩味的是，率先下架葉德嫻歌曲的網易雲音樂，昨天因為「違反相關規定」也遭中國網管當局下架30天，被大陸網民引為笑談。截至目前，蘋果中國、網易雲音樂、QQ音樂、酷狗音樂、蝦米音樂等音樂平台，完全搜尋不到葉德嫻的歌曲。香港經濟日報報導，葉德嫻1日被媒體發現走上街頭參與七一遊行。她身穿黑色上衣，手持「撤回惡法，林鄭下台」的標語。據報導，葉德嫻接受訪問時說，3次反送中遊行都有出來支持，這是「理所當然，天經地義」，並批評港府「暫緩」修改逃犯條例，堅持不用「撤回」一詞，「當我們人民是蠢的」。葉德嫻還說，自己不會呼籲其他人參與遊行，任何人喜歡做什麼是他們的事。當被問及有藝人去別場支持警察，她說，每一個人都有自己的自由做自己想做、認為是對的事，不會批評個別藝人。2012年，葉德嫻與劉德華攜手合作「桃姐」，她以賺人熱淚的演出，榮獲當年金馬獎影后。香港「反送中」大遊行反送中抗議潮迭起 駐港解放軍軍演？立法會遭攻占 港警否認設局：影片遭P圖港警追究破壞立法會暴力 掌握10人罪證香港成習近平棘手問題 北京強烈譴責太陽花組黨能在香港重現？這原因告訴你今日最夯新聞流量前3名傳韓冰返台救父選情 急踩煞車媽丟下1句「傻瓜」18金釵大哭大八突停業 準新娘看新聞崩潰相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】